Индивидуальная программа «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ» 5900 рублей
Эта программа разработана для тех, кто не имеет проблемы со спиной или диастазом.
Что тебя ждет:
• Меню на 30 дней с более чем 50 простыми и вкусными рецептами из доступных продуктов, подходящими для всей семьи.
• Подборка полезных ПП-десертов.
Тренировки:
• 12 упражнений для проработки пресса.
• 3 жиросжигающие тренировки в стиле табата.
• 12 занятий для улучшения осанки.
• 3 тренировки для уменьшения отеков.
• Упражнения для снижения газообразования и вздутия живота.
Все тренировки с подробными видеоинструкциями и доступны в записи, можно заниматься в удобное для вас время, выполняем 3 раза в неделю.
• Видеоуроки по массажу живота.
• Информация о важности воды и ее влиянии на организм.
• Моя личная поддержка, рекомендации и советы в течение рабочего дня.
• Общение 1 на 1 со мной чате Telegram.
Другие мои курсы
21 день
1 месяц
2 месяца
3 месяца
4 месяца
Длительность 2 месяца
Длительность 3 месяца
Длительность 4 месяца
1 месяц
